하루한잔와인 (1) 썸네일형 리스트형 하루 한잔 와인이 몸에 주는 놀라운 효과 술은 과하면 독이 되고 적당한 양은 오히려 약이 된다고 하죠. 특히, 와인이 그렇습니다. 하루 한잔의 와인으로 몸의 놀라운 변화를 경험하는 사람들이 많습니다. 비타민과 미네랄 함유가 풍부할 뿐 아니라 특히, 레드와인에는 항산화 작용을 하는 물질이 많은 것으로 알려져 있습니다. 하루 한잔 와인을 마시면 어떤 효능이 있는지 한번 알아보겠습니다. ■ 간 질환 예방미국간질환연구학회지 ‘헤파톨로지(Hepatology)’에 발표된 연구결과에 따르면, 매일 와인 한잔을 마시면 간 건강에 좋을 뿐 아니라 비알콜성지방간 예방에도 도움을 준다고 합니다. 오히려 맥주는 비알콜성지방간 위험이 4배나 높아지죠. 아예 술을 안마시는 사람보다 와인 한잔(120㎖)을 즐기는게 더 좋다고 합니다. ■ 비만 예방레드 와인의 항산화 성분.. 이전 1 다음
